Optimum System 100% Pure Glutamine Powder 300 грамм (Без вкуса)
Бренд: Optimum System
Расфасовка: шт
Optimum System 100% Pure L-Glutamine Powder 300 грамм
Биодобавка 100% Pure L-Glutamine Powder от Optimum System представляет собой 300 граммов жизненно важной для спортсменов аминокислоты, помогающей достичь красивого мышечного рельефа и быстро восстановиться после интенсивных тренировок. L-глютамин участвует в метаболизме и предотвращает разрушение мышц после интенсивных нагрузок, улучшает спортивные показатели, защищает сердечно-сосудистую систему от преждевременного износа.
Добавка к пище 100% Pure L-Glutamine Powder представляет собой мелкий порошок белого или слегка кремового цвета с легким характерным запахом. Расфасован в полимерные банки с плотно закручивающейся крышкой. На упаковке указаны информация о производителе, препарате, полный состав и инструкция по применению.
L-глютаминовая кислота в спортивном питании является незаменимой аминокислотой, играющей ключевую роль в метаболических и катаболических процессах. Она ускоряет рост мышечной массы, формирует и поддерживает рельеф. Естественным источником глютамина являются продукты с высоким содержанием белка, такие как некоторые бобовые, мясо, рыба, молоко, кисломолочные продукты, сыр, яйца. Также он присутствует в белом рисе, соевом твороге, шпинате и некоторых овощах. Однако термическая обработка значительно снижает содержание аминокислот в пище, делая добавки с глютамином, такие как Optimum System 100% Pure L-Glutamine Powder, необходимыми для поддержания формы.
Добавка используется в бодибилдинге и пауэрлифтинге для:
- Стабилизации окислительно-восстановительных реакций;
- Устранения дефицита гистидина и нуклеиновых кислот;
- Стимуляции синтеза серотонина и витамина;
- Снижения уровня кортизола;
- Нейтрализации аммиачных соединений в мышцах;
- Стабилизации гормонального фона при приеме анаболических стероидов;
- Снятия напряжения мышц и предотвращения болевого синдрома и эффекта перетренировки;
- Укрепления сердца и сосудов, повышения выносливости и физической силы.
Людям, не занимающимся спортом, аминокислота от Optimum System помогает восполнить дефицит белков при вегетарианском и веганском питании, укрепить иммунную систему и снизить негативное влияние стресса на организм.
Принимать препарат рекомендуется при необходимости:
- Ускорить прогресс в спорте, увеличить мышечную массу;
- Избавиться от мышечного зажима и симптомов перетренированности;
- Справиться со стрессовым состоянием;
- Укрепить иммунитет;
- Снизить симптомы синдрома раздраженного кишечника;
- Восстановиться после химиотерапии или лучевой терапии;
- Преодолеть последствия алкоголизма;
- Восполнить потребность в белках при вегетарианстве.
Перед началом приема добавки рекомендуется консультация врача.
Преимущества Optimum System 100% Pure L-Glutamine Powder
Порошковая форма L-глютамина удобнее и проще в применении, чем другие формы:
- Гибкое дозирование – возможность подобрать нужное количество порошка в зависимости от индивидуальных потребностей;
- Быстрое усвоение и доставка в мышцы;
- Легкость смешивания с другими спортивными добавками;
- Совместимость с едой и напитками благодаря нейтральному вкусу.
Преимуществами препарата 100% Pure L-Glutamine Powder являются его абсолютная чистота и отсутствие вкусовых и ароматических добавок, вызывающих аллергию и негативно влияющих на пищеварение. Усвоение добавки происходит быстрее, а эффективность выше, чем у комплексных средств.
Как принимать Optimum System 100% Pure
Максимальная суточная доза аминокислоты для культуристов и бодибилдеров составляет 20 грамм, с учетом количества глютамина, получаемого из пищи. После вычета "пищевого" глютамина рекомендуемая дневная доза добавки 100% Pure L-Glutamine Powder составляет 1 грамм (1/5 мерной ложки, входящей в комплект). При интенсивных тренировках производитель советует увеличить дозу до 4-8 грамм в день.
Продолжительность приема аминокислоты индивидуальна, но не менее 30 дней подряд. Между месячными курсами рекомендуется делать двухнедельные перерывы. При использовании по медицинским показаниям глютамин принимают трехнедельными курсами с перерывами 3-4 недели. Во время приема препарата можно регулировать дозу в большую или меньшую сторону в зависимости от индивидуальных особенностей организма.
Половину суточной дозы добавки 100% Pure L-Glutamine Powder рекомендуется принимать утром натощак или сразу после тренировки. Второй вариант предпочтительнее, так как добавка поможет восстановить истощенный запас аминокислот в мышцах, замедлит катаболические процессы и уменьшит риск возникновения мышечного перенапряжения.
Вторую половину суточной дозы препарата принимают перед сном. Во время отдыха аминокислота ускорит синтез гормона роста, что положительно скажется на физической форме.
При отсутствии тренировок прием добавки продолжают без уменьшения подобранной дозировки, изменяя схему приема: первую половину дозы используют за полчаса до завтрака, вторую — за полчаса до ужина.
Аминокислоту можно принимать отдельно от других добавок в смеси с молоком или водой, а также в сочетании с протеиновыми коктейлями, добавляя разовую дозу в 50-100 мл жидкой основы. Перед приемом смесь тщательно взбалтывают. Пить рекомендуется маленькими глотками.
Добавка 100% Pure L-Glutamine Powder совместима с другим спортивным питанием:
- С препаратами креатина;
- С тестостероновыми бустерами;
- С предтренировочными смесями;
- С анаболическими комплексами.
Не рекомендуется смешивать аминокислоту с чистыми протеинами, так как они затрудняют усвоение L-глютамина. Если необходимо принять оба препарата, сначала следует выпить порцию 100% Pure L-Glutamine Powder, а через полчаса протеиновый коктейль.
В состав препарата вошла очищенная аминокислота L-глютамин. Консерванты, усилители вкуса и аромата в составе средства отсутствуют.
Содержание веществ в одной порции (5 грамм):
L-Глютамин 5000 мг