Optimum System Vitamin B - Complex 100 caps

Vitamin B - Complex от Optimum System представляет собой высококачественный источник всех витаминов группы B. Концентрация каждого витамина в порции соответствует суточной норме для спортсменов и активных людей. Прием добавки улучшает здоровье, укрепляет нервную и другие системы, положительно влияет на различные процессы в организме. Дополнительно, высокая дозировка биотина в составе комплекса усиливает воздействие на кожу, волосы и ногти.

Витамины группы B играют ключевую роль в организме человека. Это водорастворимые витамины, которые не синтезируются в организме, кроме B12, который вырабатывается в небольшом количестве. Основным источником витаминов B является пища, однако из-за ухудшения рациона и качества продуктов у многих людей возникает дефицит этих витаминов. В таких случаях добавки становятся единственным надежным способом получения суточной нормы всех веществ.

Комплекс Vitamin B от Optimum Systems включает:

• B1;
• B3;
• B5;
• B6;
• B9;
• B12.

Также в состав добавлен витамин H или Biotin, известный как биотин. Для улучшения транспортировки и усвоения веществ в состав включен витамин C.

Витамины B обладают синергическим действием и оказывают комплексное влияние на организм, несмотря на то, что каждый из них влияет на разные процессы.

• Тиамин (B1) - первый обнаруженный витамин группы B. Важен для производства энергии в клетках, особенно в сердце и мозге. Дефицит тиамина может привести к ухудшению когнитивных функций, потере мышечной массы, повышению артериального давления и другим сердечно-сосудистым проблемам.
• Ниацин (B3) участвует в производстве ферментов и оказывает существенное влияние на общее состояние здоровья. Регулирует уровень холестерина в крови и укрепляет суставы. Дефицит ниацина может негативно сказаться на хрящевых тканях.
• Пантотеновая кислота (B5) синтезирует ферменты, ответственные за расщепление жиров и углеводов для выработки энергии. Также участвует в образовании гормонов надпочечников и красных кровяных телец. Регулярное получение суточной дозы B5 снижает влияние стресса на организм и предотвращает ряд заболеваний и расстройств.
• Пиридоксин (B6) - важное соединение группы B. Вовлечен в белковый синтез и образование структурных компонентов. Влияет на нервную систему, формирование красных кровяных телец, синтез многих гормонов и поддержку иммунной функции. Недостаток пиридоксина может вызвать судороги, нарушения нейромышечной связи, ухудшение усвоения глюкозы и анемию. Особенно заметен эффект B6 на состоянии кожи, волос и ногтей. При получении суточной дозы B6 улучшается здоровье, укрепляется структура, ускоряется восстановление ногтей, волос и кожи.
• Фолиевая кислота (B9) работает вместе с витамином B12. Участвует в жизненно важных процессах, таких как деление клеток и синтез ДНК. Дефицит фолиевой кислоты может привести к неправильному делению клеток и различным нарушениям в организме. Важна для поддержания здоровья ребенка во время беременности, так как недостаток B9 повышает риск развития дефектов плода. Дефицит B9 также увеличивает риск развития остеопороза, атеросклероза, хронической депрессии и некоторых видов рака.
• Кобаламин (B12) играет важную роль в передаче нервных импульсов и поддержке функционирования нервной системы. Получается только из продуктов животного происхождения, поэтому его дефицит может возникнуть у вегетарианцев и веганов.

Рекомендация по применению Optimum System Vitamin B - Complex 100 caps

Рекомендуется принимать комплекс курсами от 1 до 2 месяцев. Капсулу следует принимать натощак после пробуждения, запивая стаканом чистой воды. Если имеются проблемы с желудочно-кишечным трактом, порцию можно принимать вместе с пищей. Хотя исследования показывают, что биодоступность витаминов группы B повышается при приеме натощак, употребление с пищей является оптимальным вариантом.

Прием комплекса витаминов B от Optimum Systems может вызвать прилив энергии и бодрости, поэтому не рекомендуется принимать капсулу вечером или незадолго до сна.

Добавка содержит все витамины группы B с повышенной биодоступностью. Не включает искусственных ароматизаторов, примесей и других веществ, которые могут негативно сказаться на здоровье.

Содержание веществ в одной порции (1 капсула):

• Витамин С – 88.5 мг;
• Витамин B1 – 3.3 мг;
• Витамин B3 – 24 мг;
• Витамин B5 – 8.4 мг;
• Витамин B6 – 3.6 мг;
• Витамин B7 (Биотин) – 150 мкг;
• Витамин B9 – 270 мкг;
• Витамин B12 – 3 мкг.